• Depoimentos

    Comentário dos Alunos

    • Nome: Sonia Tannus - 60 anos Comentário:

      Faço exercicios 3 vezes por semana com a Camila, minha personal, em casa mesmo, para meu conforto, há 4 anos.

      Com a atividade fisica regular tenho obtido um desempenho melhor nas minhas articulações e nas dores da coluna.

      Fazendo alongamentos, relaxamentos e exercicios com peso, sendo orientada de perto e constantemente, sinto que houve significativa melhora no meu condicionamento físico e também na minha auto-estima, além de fortalecer meu tônus muscular e trabalhar meu equilibrio.

      Estou muito feliz com o trabalho dela, e desejo continuar por muitos anos se Deus quiser.

    • Nome: Patrícia Diniz - 49 anos Comentário:

      Bom, meu nome é Patricia Diniz Jacome da Paz, tenho 49 anos e faço aulas de Pilates com a Camila há mais ou menos 4 anos...

      Os exercícios de Pilates "pegam" prá valer, pois trabalham de forma concentrada.

      O que acho mais bacana no Pilates, é o trabalho abdominal , postural e de alongamento, além do equilíbrio exigido em alguns exercícios.

      Você toma mais consciência dos seus músculos, pois os exercícios são feitos lentamente, fazendo com que a gente pense no movimento.

      O Pilates que fazemos na academia é sem aparelhos, mas trabalhamos com Magic, faixa, halteres, enfim, os exercícios são bem variados.

      É uma prática bastante intensa e , mesmo com todos estes anos de prática, muitas vezes ainda fico com a musculatura dolorida.

      A Camila é uma professora super dedicada, que se preocupa com os alunos, pois está sempre nos corrigindo. A aula dela "rende"...que é uma coisa...Brincadeirinha....

      Bom, é isso. Eu recomendo o Pilates com a Camila, pois ela tem conhecimento técnico e sabe transmití-lo, duas qualidades que todo professor precisa ter.

    • Nome: Sandra Regina Jorge Barreto - 54 anos Comentário:

      Conheci a Profa. Camila, em uma noite que resolvi dar uma mudada na minha vida, na aula de Pilates.

      Como sofro de fibromialgia, estava muito acima do peso, todos os exercícios me eram muito doloridos, mas mesmo assim resolvi arriscar. A Camila é muito meiga e logo nos conquista com seu sorriso sincero e sua confiança.

      Expliquei para ela todas as minhas dificuldades e ela me deixou bem tranquila, pois ia me ajudar a passar por todas as fases dos exercícios. Ela também me orientou em outras atividades na academia.

      Aqui estou eu, 1 ano depois, hoje muito mais flexível, mais ágil e muito mais confiante, perdi peso e hoje consigo acompanhar bem as aulas.

      Estou muito motivada a continuar minha jornada em busca de superar algumas outras barreiras, mas foi fundamental ter o apoio da Camila, que nunca me deixou desistir mesmo nos momentos mais difíceis.

      Obrigada Camila!

    • Nome: Eduardo Ulisses - 36 anos Comentário:

      Com minha rotina diária sendo bastante desgastante, chegava ao final do dia sem coragem para enfrentar mais algumas horas de atividade física, esta sendo não menos importante para qualquer ser humano. A dedicação e atenção especial da professora Camila, fez com que eu não pensasse duas vezes em finalizar o dia com suas aulas de alongamento. Sua energia e atenção com seus alunos é refletida pelo carinho dos mesmos com ela.

      Anteriormente sentia muitas dores no corpo e com certeza, suas aulas fizeram com que essas dores desaparecessem, me proporcionando um rotina diária mais leve, saudável e o mais importante, sem precisar carregar as dores que tanto me atormentaram durante boa parte de minha vida.

      O professor de educação física é peça importante para o resultado final desejado por qualquer aluno e para a Camila só tenho que dar os parabéns pelo profissionalismo e comprometimento pelo qual ela tem com seus alunos.

    • Nome: Alice Keiko Tsunouchi Whatley Dias - 51 anos Comentário:

      Conheci o trabalho da professora Camila, no ano passado, estava sentindo algumas dores, devido ao treino para uma corrida de 75 km. Comecei a fazer as aulas de alongamento e pilates. O resultado foi quase que de imediato, as dores pararam.

      Mesmo depois da corrida, continuei as aulas, pois senti uma melhora na minha postura, equilíbrio, abdômen, enfim, uma melhora em geral, inclusive no meu rendimento na corrida.

      Posso afirmar que é uma profissional competente, e uma pessoa maravilhosa!

    • Nome: Karla da Conceição - 30 anos Comentário:

      Comecei a fazer aulas de Pilates com a Camila tem aproximadamente 2 anos e desde então não parei mais!

      Confesso que sempre fui meio preguiçosa pra alguns tipos de aulas e exercícios físicos, mas com a aula da Camila foi diferente. Ela tem um jeito todo especial com os alunos, é atenciosa, sempre se preocupa com nossas limitações e objetivos e sabe exigir um pouquinho mais dos nossos esforços na medida certa!

      Tenho conseguido aos poucos alcançar meu objetivo pois ela sempre me incentiva durante a aula, dá uns puxões de orelha quando paro no meio do exercício (rs) e sempre corrige minha postura quando estou fazendo algum movimento errado. Acho que isso é super importante pois nos dá mais confiança e conseguimos melhorar nosso desempenho a cada aula.

      O Pilates tem me ajudado bastante tanto em benefícios como força e resistência corporal quanto em diminuição do stress e melhora da minha disposição.

      Minhas dores de cabeça somem após cada aula!

    • Nome: Dayse Jordy Comentário:

      Camila – Atenciosa e eficiente com os alunos, orienta e incentiva particularmente cada um sempre que necessário, mostra conhecimento e satisfação no trabalho que faz.

      Além de Excelente Profissional é uma pessoa simpática e bonita em todos os sentidos.

Sobre

Sou educadora física, formada há dez anos e atuo na área há 12 anos, pós graduada em treinamento desportivo e certificada em pilates.

Trabalhei em vários campos dentro da Educação física dando aulas de ginastica, alongamento, pilates, treinamento funcional, montando e supervisionando treinos de musculação.

Como Personal Trainner, atendo diversas faixas etárias, com um trabalho voltado as especificidades de cada indivíduo, auxiliando na busca de seus resultados e objetivos.

Indicações

Produzido por Rodney Nunes - (11)95239-0619